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Rezepte 

Konzentrations-Müsli
für eine Person
Kategorie:
Müsli
Zutaten:
3 EL kernige Haferflocken
 1 EL Walnüsse
 gehackt
 50 ml Kefir
 50 ml Schlagsahne
 1 TL Ahornsirup
 ½ Apfel
Zubereitung:
Haferflocken und Walnüsse mischen und in eine Dessertschale geben. Kefir mit Schlagsahne sowie Ahornsirup cremig schlagen und über die Mischung gießen. Apfel vom Kerngehäuse befreien, grob reiben, hinzufügen und gleich servieren.

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